L’allaitement maternel est largement reconnu pour ses bienfaits sur la santé, tant pour la mère que pour l’enfant. Ce geste naturel ne se limite pas à nourrir le nourrisson ; il contribue également à prévenir certaines maladies graves et à renforcer le lien entre la mère et l’enfant. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l’allaitement exclusif pendant les premiers mois de vie est recommandé pour assurer une santé optimale.
Santé maternelle
L’un des principaux avantages de l’allaitement pour la santé des femmes est la réduction du risque de cancer du sein. Selon les données de l’OMS, les femmes qui allaitent pendant au moins six mois réduisent leur risque de développer un cancer du sein de 30 %. Cette protection s’explique en partie par les changements hormonaux qui surviennent pendant l’allaitement, lesquels diminuent l’exposition des cellules mammaires aux œstrogènes, hormones qui favorisent la croissance de certains types de cancer. De plus, l’allaitement contribue également à la réduction du risque de cancer de l’ovaire et aide les mères à retrouver leur poids d’avant la grossesse plus rapidement.
Santé de l’enfant
Les bienfaits de l’allaitement pour la santé des nourrissons sont également significatifs. Selon l’OMS, l’allaitement exclusif pendant les six premiers mois de vie permet de réduire de 20 % le risque d’infections respiratoires chez l’enfant.
Le lait maternel contient des anticorps essentiels qui protègent le nourrisson contre les infections courantes, telles que les pneumonies et les bronchites. Il est également riche en nutriments parfaitement adaptés aux besoins du bébé, favorisant une croissance saine et réduisant le risque de développer des allergies ou des maladies chroniques plus tard dans la vie.
L’allaitement maternel constitue une pratique bénéfique pour la santé des mères et des enfants.
En plus de renforcer le lien affectif, il offre une protection contre certaines maladies graves comme le cancer chez les mères, tout en réduisant les risques d’infections respiratoires et d’autres maladies chez les nourrissons. Pour ces raisons, il est recommandé aux mères, dans la mesure du possible, d’allaiter exclusivement pendant les six premiers mois suivant la naissance.
